2024/01/27
【2月11日(日・祝)建国記念の日】のお知らせ
《朝ヨガ》 中野 9:15~10:30
《ステップ&サーキット》 佐藤 10:45~11:45
《ボディメイキング45》 佐藤 12:00~12:45
※上記の教室以外はお休みとなります。
【2月12日(月・祝)振替休日】のお知らせ
《ちょこっとトレーニング》 澤頭 9:30~10:30
《脳トレ&からだ改善体操》 栗原 10:45~12:00
《エアロ&シェイプ》 礒辺 12:15~13:15
《肩こり腰痛予防体操》 礒辺 13:45~14:45
※上記の教室以外はお休みとなります。
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