【手具を使ってかんたん貯筋体操】教室を開催します！
2022/12/03
ノルディックウォークで使用するポールと少し重さのあるボールを使い、ストレッチと筋力トレーニングを行います。
誰でも楽しく運動ができます！
期間：12月15日～12月26日まで全８回 お好きな日程をお選びください。
お楽しみポイントカード贈呈✨
参加者特典として、2回ごとの参加でドリンクプレゼント！
用具購入希望の方には割引券を進呈します！
たくさん運動して筋肉の貯筋をしよう！！
詳しくはこちらをご覧ください
2022/12/03
ノルディックウォークで使用するポールと少し重さのあるボールを使い、ストレッチと筋力トレーニングを行います。
誰でも楽しく運動ができます！
期間：12月15日～12月26日まで全８回 お好きな日程をお選びください。
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参加者特典として、2回ごとの参加でドリンクプレゼント！
用具購入希望の方には割引券を進呈します！
たくさん運動して筋肉の貯筋をしよう！！
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