さくらカフェ2019/01/23
1月23日(水)さくらカフェにて健康増進セミナー第17回
穀物の力で健康に~アスリートの食事から見た食物繊維の大切さ~
を開催しました。
今回は管理栄養士の吉田千穂先生を講師としてお招きし
雑穀の種類や食物繊維の詳しいお話など
普段の生活で役立つような内容で
セミナー後も先生にたくさんの方がご質問されており大好評でした。
料理も今回だけの特別メニュー
雑穀ご飯と鶏の玄米甘酒焼きプレート、具だくさのすいとんが出て
皆様大変満足されていました。
次回は2月22日(金)
テーマは
『食事から始めるアスリート教育、未来のオリンピック選手を育てよう!』
次回も管理栄養士の吉田千穂先生が講師となり
アスリートを目指す親子様向けのセミナーとなっておりますが
お子様がいない方でも楽しめる内容となっております。
応募は2月1日 10時から開始になります。
是非ご参加お待ちしております!