今日は・・・
イベントリポート2022/02/09
今日２月９日は、「肉の日」です🍖
お肉をたくさん食べてたんぱく質をとり、、、、身体を動かす、、、、
どこで、、、そうだ！総体へ行こう(^O^)／
プールでもよし、スタジオレッスンでもよし、トレーニングルームでもよし。
まだまだ寒い日が続いてますが、身体を動かしに来ませんか！
２月１１日（金）は祝日のため、スタジオは特別レッスンになります。
WEBで事前申込していました「ステップ７５」は定員に達し、キャンセル待ちになりました。
たくさんのお申込、ありがとうございます。
その他、当日受付で9：30～ヨガ、12：30～ストレッチバレエエクササイズ、13：45～はじめてフラの
レッスンがございます。
また会議室では、ボルレッチ・ゆらゆらクッションを使った「肩こり＆骨盤体操」があります。
事前申込でしたが、まだ定員に余裕があるので、当日受付も可能となっております👊
１１日は天候が心配ですが⛄来館の際は気を付けてお越しください！
